毎朝欠かさない納豆と、豆乳ヨーグルト
最近の、ヨーグルトには
手作りのジャム、2種類
オレンジ色の杏と
濃い紫のクワの実を
クワの実は、実家の庭で採れたもの
ブルーベリーのような
カシスっぽいような
優しくて、深い味
あっ、ジャムは、母made
いずれも、優しい甘さで
目にも舌にも、元気をいただけます
人にも、植物にも、優しい母は
↑怒られた記憶がない
日々の食べ物に手を抜かず
作ることを楽しむ
そんな背中は、遠くて偉大
さあ、嬉しい金曜日
今日も暑そうですが
お腹を整え、水分とって
がんばっていきましょう