いただいた法人チケットで
城南区のスポーツ施設
サンテ飯倉に行ってみました
お正月明けのカラダリセットデー
ルームランナーにホットヨガ
サウナ＆ジェットのお風呂で
で、動かし、伸ばし、緩める
プールもある大きな建物
西部ガスさん関連の施設なんですね
↓HＰからお借りした画像
通われている方は
元気な中高年の方がたくさん
皆さん、常連っぽく
ワイワイおしゃべりに花が咲いてる風
きっと心身をほぐす
地域のコミュニケーションの場に
なっているだろうなぁ
そうそう
ヨガのスタジオで使ったストレッチポール
これがキモチよすぎて
真剣に買おうかなと検討中
↑日常的、筋膜リリース
んー 私には大きすぎるか？
