今日は、すごく寒かったですね
遠くの山も、雪景色
お昼は、カレーうどんに
鶏ムネ肉のミンチに
玉ねぎ、人参、ほうれん草で
あっさり和風
お腹の中から、温まります
そして、夏も冬も、エアコンが苦手な我が家
部屋の暖をとるのは、床暖房にデロンギ
ベッドの中には
昭和の温もり、湯たんぽです
地域のお餅つきのお手伝いに行ってたパパ
たくさんのお餅を持って帰ってくれました
寒い中、皆さんお疲れ様
もう、これで、お正月準備OK？
いやいや、大掃除も、全くだな
一日、固まったカラダ
今夜もゆるゆる、オンラインヨガで
ほぐし伸ばして、血流あげていきましょう