アロマのお灸

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誕生日プレゼントにいただいた

アロマのお灸

寝る前の時間

火をつけて、手首にのせてみる

じんわり温かく

香りは、優しいお線香？

初めての体験なので

のせやすく、見やすいところ

手首の神門というツボにしてみました

「ストレスによるココロの疲れに効く」

というのも、なんだかそそられる

巡るカラダになるよう

メンテ兼自分時間ですね

ちょっと、朝晩寒くなり、秋の気配

朝ごはんも、あったか雑炊です