今朝の朝ごはんは、七草粥

玄米黒米雑穀ごはんで

なかなかグレー気味


季節もの、無病息災を願って

じっくり体内に入れましょう



お弁当も久しぶりに



玄米黒米雑穀ごはん

豚肉と長ネギの生姜焼き

チーズちくわ

コーンコロッケ

ブリの照り焼き

ちりめんじゃことほうれん草の胡麻和え

ミニトマト

みかん


↑いつものパターン


さあ、嬉しい金曜日


感染対策は念入りに

今日もがんばりましょう