今日のお弁当

今日のお弁当(パパの分画像)

雑穀発芽米のごはん　

母の梅干し

ヒレカツ　with  キャベツ

塩鮭

かぼちゃの揚げびたし

ちくわ煮

ほうれん草とちりめんじゃこのごま和え

プチトマト

りんご

かぼちゃは、母の友人作のもの

ありがたく丸々一個を色々使っています。

さあ、雨の月曜日

体調管理、自己管理

今週もがんばりましょう