本来であれば、昨日から中津江村へサッカー合宿だった息子
台風のため、残念ながら中止になりました。
私たちも応援がてら予約していた小国温泉宿泊をキャンセル
こんな日は家族でゆっくり過ごすことにしました。
朝はいつも通りの時間に目が覚めたけど（→年齢）のんびり
茅乃舎だしで、鶏ムネミンチとニラ、生姜たっぷりの卵ぞうすい
・・・胃腸にやさしい夏のあったか朝ごはん
夏祭りの後片付けに出掛けたパパ
私は洗濯３回＋たまに無性にやりたくなる断舎利大掃除
一日かけて、大きなゴミ袋４袋処分しました。
すっきりすっきり
そして、かなりな寝坊で起きてきた息子
夏休みも基本は部活＆一人放置なので
こんな日は彼のリクエスにお応えしてみることにしました。
①「一回、宅配ピザをとってみたい」
我が家初？かな 息子感動のお昼＆Mサイズを一瞬で食べる
②「練習でふくらはぎが固い。マッサージしてみたい」
病院行くほどでもないし、整体でもないし
温泉がてら？波葉の湯まで・・・
父子と別れ、一人のんびりお風呂
ほっこりするなぁ
お風呂上りの瓶のヨーグルト おいし・・・
そして、予約しておいたマッサージへ
息子初・・・ 足メイン
同じ部屋で、私は肩メイン
息子
「体が硬い」「柔軟をしっかりするように」とのアドバイス
母
「肩甲骨と筋肉が癒着しそうな固さ」
「睡眠不足か、眠りは浅い方ですね」「頭痛は左側ですか」
ズバリ言い当てられて、びっくり・・・
日常のほぐし方もアドバイスしてもらい、身体がすっきり軽くなりました。
・・・毎日、家に来て欲しい
