試験勉強中ながら、集中力のない息子

部屋から出てきてはテレビを見たり
バットを振ったり
・・・大丈夫ですか?

頑張る前提で買ったペコちゃんおやつ
おやつなのに、昼食後すぐ父子の胃の中に


私は甘いものが得意ではないので口にせず、
ホットヨガでお酒を抜きに
今週で通算100回通ったことになるらしく
スタッフの方からミニ賞状をいただきました。

カラダは固いけど
ポーズふらつくけど
趣味と言えるようになってきたかな

往復40~50分歩いて、一時間のヨガとたっぷり水素水
スッキリいい運動になりました。

あ~お休み終わるね