今日は朝一から、スーパーで１週間分の買い物
そこからパパと地区のラブアースに参加してきました
いつもお世話になっている公園や通勤路など、ぐるぐるとゴミを拾い
綺麗になると気持ちいいですね
日差しも強く汗ばむ陽気
お昼からは、薬院のお店で予約していたお顔のお手入れ
お酒に紫外線、色んなダメージの肌に少しでも活力を～
おしゃべりして、お茶をいただいて１時間半
自分自身へのご褒美？ ほっこり癒しのひとときでした
教えてもらったファスティングもやってみたいなあ
あ～ 休みはあっという間に終わる・・・