一昨日の夜中、激しい胃痛に嘔吐と悪寒
金曜日はどうにか出社しましたが
(→二日酔いと疑われる(笑))
1食も食べれず、丸一日水分だけで過ごしました。
「自己管理が甘いな」なんて思っていたら、
その前日に一緒に食事したメンバーも同じ症状
この感じは、なにかにあたったかな
まだまだムカムカが続くけど、
家族の食事はつくらないといけません。
スープ系なら、なんとか口に入りそう
で、今日のお昼は、スープパスタに
生のトマト、玉ねぎ、人参、セロリ、ニンニク、ローリエ、ベーコン
コンソメ、ケチャップ、塩、コショウ
ウスターソース、みりんで味付け
ちょっとだけ、食べれました。
まあ、ある意味、デトックス？ファスティング？かな
連休中に、復活せねば
金曜日はどうにか出社しましたが
(→二日酔いと疑われる(笑))
1食も食べれず、丸一日水分だけで過ごしました。
「自己管理が甘いな」なんて思っていたら、
その前日に一緒に食事したメンバーも同じ症状
この感じは、なにかにあたったかな
まだまだムカムカが続くけど、
家族の食事はつくらないといけません。
スープ系なら、なんとか口に入りそう
で、今日のお昼は、スープパスタに
生のトマト、玉ねぎ、人参、セロリ、ニンニク、ローリエ、ベーコン
コンソメ、ケチャップ、塩、コショウ
ウスターソース、みりんで味付け
ちょっとだけ、食べれました。
まあ、ある意味、デトックス？ファスティング？かな
連休中に、復活せねば