この一年、ほぼ毎週通ってるホットヨガ
体も固くて、ちゃんとポージングはできないんだけど
たっぷり汗かくスッキリする感じがたまらない
（アルコールを抜くよ）
スマホで１時間前まで随時予約の変更ができるのも、
家族の予定に合わせて動く身には、ありがたいシステム
「気持ちいいよ」って、お友達ママたちに話してたら、
ママ二人、パパさん一人が入会しててびっくり。
仲間が増えた上、紹介者特典商品券をいただき
保湿オイルウォーターと酵素ゼリーに引き換えました。
（自分ではなかなか買わないよ）
しっかり体を動かして温活
体質改善していきたいな