今日のお弁当

夫婦のお弁当

ごぼうと豆腐のハンバーグ(千切りレタス添)
丸天煮
豆乳入りコーン卵とじ
きゅうりの塩揉み
りんご

雑穀ごまごはん

「今週は母はいないと思ってくたさい」
夜のデゴト・シゴト続く毎日
朝御飯とお昼でバランスを整えたいと思います