夫婦のお弁当



鶏の味噌麹焼き(温キャベツ)
ニラ入り卵焼き
ブロッコリーとソーセージのモッツァレラチーズ・ピザソース焼き
ちりめんじゃことほうれん草のおひたし
キウイ

雑穀わかめごはん


鶏もも肉は、味噌・塩麹・お酒・みりん・醤油・生姜に浸けていたもの
簡単に深みある味わいになって、お弁当にぴったり

茹でて冷凍していたブロッコリーは、スライスしたソーセージ、塩こしょう、ピザソース

モッツァレラチーズを乗せてチン

簡単一品、ごちそうさまでした


Android携帯からの投稿