今日は、友人と二人でヨガ体験


素敵お友達ママの経営するイムズのスタジオで

ピラティスに続いて、2回目の体験です


じんわり汗をかいて、体もすっきり  ・・・気持ちよかったなぁ

凝り固まった心身をほぐしにまた通おうかなぁ


ヨガから急いで帰宅すると、

パパと息子もスキーからちょうど帰ってきたばかり


「お帰り」「どうだった?」 

話を聞く間もなく、「ピンポーン」

・・・一年生の男の子が遊びにきました

・・・きみ、タイミングすごいね


早速4人でおやつタイム

お友達ファミリーからお土産にもらったとうふケーキ

(ひじきふりかけはパパから)


とうふケーキ、ほんわりマフィンなやさしい味で超うま

子供たちも牛乳と一緒にぺろりと完食


ありがとうね



・・・はぁ   また日常生活に戻ったわ



■スタジオ ナチュラル リフレックス

福岡市中央区天神1-7-11イムズ9F

092-762-2030


http://www.natural-reflex.co.jp/studio/index.html






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