野菜と一緒に宅配で届けてもらった国産有機の青汁
なんだか効き目ありそうでしょ
なんだか効き目ありそうでしょ
青汁、あんまり飲んだことなかったけど、
牛乳に混ぜて飲んだら、甘くない抹茶ミルクみたいで、美味しい
「体調を崩してのお休みは、これまでの会社生活で１度しかない」という
尊敬するスーパーＷＭ先輩
彼女も毎日青汁牛乳を飲んでるっていったなぁ
お値段は一包でジュース一本分強
一回飲みにいったと思えば(→常におじさん的発想)
カラダのため、ありな函買いです
・・・そうそう、定期的に測ってもらっている骨密度
毎回1%ずつアップして、今回は同年代比103%、女性平均比102%になりました
これ以上小さく縮まないように
おばあちゃんになったとき、骨折しないように
和食ヘルシーを意識しながら、カルシウム摂取作戦も継続です
福岡は雨の週末ですね
よいお休みを～
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