ここ何度かした休日出勤。
仕事もちょっと落ち着いたので、今日は代休をいただきました
平日うれしい一人の時間・・・
保育園に息子を預け、朝から「石の癒
」のヨガ体験にGO
その名も「聖石ヨガ」
岩盤浴のお部屋で、たっぷり汗をかきながら、ヨガをします。
体がかたい、妙齢ヨガ初体験の私でも、十分ついていけるペース。
休憩挟んで1時間ほどのヨガ・・・そして、さらに岩盤浴・・・
ヒーリングの曲に眠りそうな気分で、汗がじんわり。
嫌な汗をかくことは多い?日々、今日は久々にいい汗かいて、すっきりです。
上がったあとは、ドリンクを出してくれました。
7月末まで限定のフルーツトマトの濃厚トマトジュース。おいしい
しかも、私専用のメッセージカード付き。
また、きちゃおっかな~ (→って、3回の回数券買った
)
・・そろそろ息子の指定時間、今から保育園にお迎えに行ってきます。
「ママの会社のえらい人が、早いお迎えしていいよって、言ったと??」と
朝から不思議&嬉しそうな顔・・・
たまの早いお迎え・・・喜んでくれるかな
■STONE SPA 石の癒(ゆ) 天神イムズ店
福岡市中央区天神1-7-11 天神イムズ10F
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