ここ何度かした休日出勤。

仕事もちょっと落ち着いたので、今日は代休をいただきました 


平日うれしい一人の時間・・・

保育園に息子を預け、朝から「石の癒 」のヨガ体験にGO音譜


その名も「聖石ヨガ」

岩盤浴のお部屋で、たっぷり汗をかきながら、ヨガをします。

体がかたい、妙齢ヨガ初体験の私でも、十分ついていけるペース。


休憩挟んで1時間ほどのヨガ・・・そして、さらに岩盤浴・・・

ヒーリングの曲に眠りそうな気分で、汗がじんわり。


嫌な汗汗をかくことは多い?日々、今日は久々にいい汗かいて、すっきりです。


上がったあとは、ドリンクを出してくれました。

7月末まで限定のフルーツトマトの濃厚トマトジュース。おいしいキラキラ

しかも、私専用のメッセージカード付き。

また、きちゃおっかな~ラブラブ (→って、3回の回数券買ったグッド!


天神ごはんとココロのおさら


・・そろそろ息子の指定時間、今から保育園にお迎えに行ってきます。


「ママの会社のえらい人が、早いお迎えしていいよって、言ったと??」と

朝から不思議&嬉しそうな顔・・・

たまの早いお迎え・・・喜んでくれるかなドキドキ


■STONE SPA 石の癒(ゆ) 天神イムズ店

 福岡市中央区天神1-7-11 天神イムズ10F
 092-733-1415

 http://www.ishinoyu.jp/pc/index.html


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