偶然見たテレビの通販で、「これだ!」と即購入した

その名も「パワージューサー」


「今、テレビで見たものですけど~」

まんまとはまるその行為が、既に年はてなマーク


ジューサーミキサーは持っていたけど、専用のジューサーがずっと欲しかった。

しかし、思った以上に大きい・・・汗 狭いマンション、どこに置く?


        天神ごはんとココロのおさら


まっ、気にせず、試作第1号は、無難に糸島甘夏オレンジとりんごリンゴのジュース

ゴーゴーいって、あっという間に完成。


ん、いける、いける音譜  (→しかし、飲ませたい息子は味見で逃げた)


これからは、野菜と果物で色々作ってみよう。


野菜や果物には、カリウムやポリフェノール、ビタミンCなどの抗酸化物質が

たくさん含まれている。

熱に弱い酵素やビタミンCは、やはり生でたくさん摂取するのが、

体にとてもいいらしい。


人間も動物・・・

昔は身近な旬の野菜や果物をそのまま取り入れて、生きていたんだろうな。


日々大きくなる息子を見ると、彼の体は毎日の食べ物でできてるんだと

つくづく思う。


妻として、母として、家族そして自分の健康のために、できることをやってみよう。



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