こんにちは😃さわさわ整体
ボディケアサロン〜Ray〜です🙌
当サロンはさわさわっと優しい圧の手技と【ヒーリング】（外気功）によるエネルギーで、全身の筋肉や関節、内臓や循環系、気の流れの滞りにアプローチし、身体の内側、外側の両面から改善していく施術です。
全身のバランスを整え、お客様の健康を維持するお手伝いをさせて頂きます🙌
現在【骨骨フェア】開催中にちなんで、
改めて部位的に症状の原因について簡単に
まとめてご紹介していきたいと思います
今日のテーマは【腰】です
腰痛の主な原因としてあげられるのは、
- 骨盤の歪み
- 腰椎の歪みやズレ
- 猫背、反り腰
- 下半身の筋力低下 etc
病院などで診断される病名でいうと
- 椎間板ヘルニア（ぎっくり腰）
- 脊椎分離すべり症
- 脊柱管狭窄症
筋肉的には、長時間同じ姿勢や無理な
姿勢での作業（中腰など）による
筋肉の緊張、硬結、
デスクワークや長距離運転が多いと、
下半身の筋力が低下し、身体の中心である
腰を支えきれなくなり、腰に負担がでたり､､､
と言ったものが主な原因となります🫠
しかし腰痛待ちの方は結構いらっしゃるかと
思いますが、現在の医学的な診断で
（レントゲンやCTなどで見た目で判断できるもの）、腰痛と言えるものは、
その実およそ15%ほどしかないそうです
では残りのパーセンテージを占めてるものは
原因不明
みたいのようです
ではその原因不明な腰痛が表れる
根本は主に何かと言うとやはり
【ストレス】になってきます
つまり腰痛の主な原因は、
表面的な原因より内面的な原因の方が
割合を占めていると言う事ですね
ストレスはもちろん腰には自律神経が通る
脊椎があり、前面にはあらゆる臓器（内臓）が
ありますので、これらに不調が見られると
そういった面からの影響も
多く受けてしまうわけですね
なのでその内側から来る腰痛の原因を
次回まとめていきたいかと思います
それでは、今日も皆様が笑顔と健康で
ありますように
