古傷が痛む原因は？

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ボディケアサロン🌴～Ray～🌴

セラピストのTAKAです

「古傷が痛む…」

昔に交通事故やケガ等で首・肩・腰・膝等々、

痛めた所が治っているにも関わらず

なんとなくまた痛くなったりすることが

あります。

天気が悪かったり、精神的ストレスが

溜まってきたりすると、そういった事が

起きやすいかと思います

例えば「雨が降ると昔痛めた首が痛くなったり

頭痛がする…」

ケガも治っているし、筋肉的にも骨格的にも

問題無いのに何故そんなことが

起きるのでしょうか

その１つの要因としては

脳がその痛みを潜在的に

記憶してしまっている

ということがあります

外傷と同時に、精神的ショックで

脳に刻まれているのです

人は肉体的にも精神的にも

１番弱い部分に痛みが出やすくなります

その潜在的な記憶を元に

天候不良や気圧の変化により

気分が落ちてきたりすると、

それが引き金となり無意識に古傷辺りに

緊張が増して、痛みを

思い出さされている状態です

なのでこの潜在的な痛みの記憶も

取り除いていかなければこのループは

続いていきます

その１つの方法としては

自律神経のバランスを

整えること

精神的なものが引き金となっていますので、

自律神経のON・OFFの切り替えを

しっかり行えるよう、しっかりと自分が

リラックスできる方法を探しましょう

そしてネガティブな感情は放棄し、

「もう治っているから大丈夫」と

良いイメージを脳に刷り込むことも

重要です

マイナスイメージの力は強力なので

気をつけましょう

それでは

今日も皆様が笑顔と健康でありますように🌟

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