心を豊かにするホルモン

岡山市内の完全個室　予約制サロン

🌺極上のリラクゼーション🌺

　　　　　　　　　&

身体だけでなく心(精神的)な

エネルギーも整えていく

【ヒーリング整体】による

ボディ&メンタルケアサロン🌴

    

ボディケアサロン

🌴～Ray～🌴

【ボディソウルメッセンジャー】の

セラピストTAKAです

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いつも大勢の方にブログを閲覧頂きまして

ありがとうございます

そして本日もたくさんの御予約を頂き、

心より御礼申し上げます(_ _)

腸内環境が整うと、肉体面だけではなく、

精神面でも良い

影響が出てくる

というのを書いていきます

腸内環境が良くなるともちろんのこと

免疫力や抵抗力が上がり、感染症等の

病気やアレルギーに対して強くなります

そして【自律神経】も整い、代謝効率や

基礎体温も上がり、冷えの改善にも

繋がります

※代謝が上がるということは、痩せやすい身体作りにも

繋がると言われております

そしてこれが今日のポイント

腸内の働きが良くなるということは、

人が【幸せ】を感じるホルモン

・セロトニン

・ドーパミン

・オキシトシン

を、多く分泌できるようになります

このホルモンは脳から分泌されると

思われがちですが、約90%が

腸内で作られているのです

つまりは腸内を整えることは

身体の内側の健康と精神的な健康の

両面を改善できるということなのです

お腹の調子が悪い時って、気分が乗らず

イライラ・モヤモヤすることって

多いですよね

それはつまり上記の幸福ホルモンを

しっかりと分泌できていないことに

繋がってきます

腸内環境を整え、幸福ホルモンを

しっかり分泌させれれば、ネガティブな

感情も少なくなり、良いエネルギーの循環にも

繋がります

是非皆様も腸内環境の見直しを

行ってみて下さい

それでは

今日も皆様が笑顔と健康でありますように🌟

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ボディケアサロンRay

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ボディケアサロン～Ray～（岡山市南区植松）｜エキテン

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