【顕在意識】と【潜在意識】

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ボディケアサロン🌴～Ray～🌴

セラピストのTAKAです

「○○しなかったら…」「○○だったら…」

「○○しなければ…」「○○してれば…」

こういった言葉をよく使ってはいませんか

以前にこういった「たら・れば」を

題材にしたドラマをやってたのを

思い出したのでさらっとこれについて

書いていきます

例えば何かを失敗した時とかに、

「○○してればうまくいってたのに…」

そういった場面は日常的にもよくある

ことかと思います

これの良くないパターンなのは

いつまでもこのことに囚われすぎて

執着してしまうこと

「たら・れば」は過去の出来事を

受け入れられず、自分を否定し続けるような

行為です

そしてそれがクセになってしまうと

今度は自己否定から、

「○○がちゃんとしてたら…」というような

他人に負の感情の矛先が向いていって

しまうようになります

そうなれば、人間関係も気まずくなるし

負の感情がループし抜け出せなくなる

可能性が出てきます

これを抜け出すためには、いったんその

失敗をしっかりと受け入れましょう

そうすることで失敗した原因が明確になるかも

しれません

そうなれば、その失敗も意味を成し

次のチャレンジへの成功の糧へと

なってくれるはずです

前向きな感情で「たら・れば」を手放し

「○○したから…」といった言葉へ

変換すれば、ポジティブなプラスの

思考へと向かい、

今後に良い影響とプラスのエネルギーを

引き寄せてくれるはずです

いま目の前にある現状が、「たら・れば」を

使ってしまう状況であるのならば、

それはあなたの【潜在意識】でネガティブで

否定的な自分が引き寄せてしまって

いるのかもしれませ

人の意識は、

【顕在意識】　5%

【潜在意識】　95％

だと言われております

現実をつくっているのはこの95％ある

【潜在意識】。

これがネガティブな感情でできているとすれば

良いことなんてないですよね

言葉を置き換え、ポジティブな思考を

潜在意識へ刷り込んでいくことで

現実も良い方向へと進んでいけるのです

「○○だったら○○だった」ではなく

「○○だったから○○になった」

「○○したから○○できた」と

思考を変えていけるように

頑張りましょう

それでは

今日も皆様が笑顔と健康でありますように🌟

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