返報性の原理

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セラピストのTAKAです

今日は返報性の原理といったものを

簡単にご紹介していきます

人は誰しもが良いことをしてもらうと

良い気分になりますよね？？

※ひねくれ者を除くw

その恩情や譲歩といったものに対し

自分も何かしてあげよう❗と思うのが

【恩情の返報】というもの

例えば、

「あのお店は以前○○してくれたから

　　　　　　　　　　　　また行こう」、

「あの人は○○してくれたから

　　　　　　今度は私がしてあげよう」、等

そういった感情を共有し合うことで

プラスのエネルギーの循環が生み出されます

ニコニコしている人に罵声を浴びせる人は

いないですよね

※ひねくれ者を除くw

ですが、これもまた反対にも

おのずと働きます

それは【悪意の返報】というもの

いわゆる【仕返し】

・嫌われたら嫌う

・憎まれたら憎む

・悪口を言われたら悪口をいう　等々

こういったご経験はあるかと思います

こういった状況が組織の中、会社や学校、

家族間・夫婦間、交友関係等でも、

発動してしまうと亀裂が入ったガラスのように

どんどんとダメージが広がり、

いずれは破壊してしまうことでしょう

もしもご自身がこの悪意の返報に

ハマってしまっているなら、まずは自分から

この悪意の連鎖を断ち切るように

してみましょう

人は反発してくるものに対して反発し返す

といった行動に出てしまいやすいので、

この返報性の原理を使い、相手に恩情を

与える行為をしてみてはいかがでしょう

「何故こちら側が我慢しなければ

　　　　　　　　　　いけないのだ」

と思うかもしれませんが、

いつまでもそんな負の連鎖を続けていても

しんどいだけかと思います

それよりか、自分が先に動き

その状況を良い方向へとコントロールできる

方が、平和的で精神的負担も少ないと思います。

また違う時に同じような状況が訪れたとしても

自分がコントロールできるようになっていれば

争いも少なく楽に乗り越えれるのでは

ないでしょうか？

嫌な相手に良い顔するのはしんどいかと

思いますが、失敗しても特になにもないので

感情をコントロールする練習だと思い

やってみましょう

【自分から動く】というのが

ポイントですよ

状況を変えてみたいとお考えなら

試してみて下さい

それでは

今日も皆様が笑顔と健康でありますように🌟

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