倉敷市内の完全個室 予約制サロン
隠れ家的な至高の癒し空間
肉体的にも精神的にも【癒し】と
【気付き】を与える
🌺極上のリラクゼーション🌺
&
🌴ヒーリング整体サロン🌴
ボディケアサロン
🌴～Ray～🌴
【ボディソウルメッセンジャー】の
セラピストTAKAです
今日は【指】に関係するお話。
高齢の方によく見られる
指の変形する症状、
【へバーデン結節】について
簡単にご紹介していきます🤘
へバーデン結節とは、手指の
DIP関節(指先の第一関節)に起こる
変形性関節症です
(画像は資料よりお借りしてます)
特に中高年の女性に多く、
男性のおよそ10倍程この症状が
みられるそうです👩🦱
症状は関節の変形・運動障害
(関節の曲げ伸ばしが困難になる)が多く
痛みを伴う場合もあります
外傷性(骨折・病気等)の原因を除けば、
突発性(原因不明)に発症する場合が
あります
考えられる原因としては、
指先や手をよく使う重労働や細かい作業
農作業や草むしりといった作業等🌿
現代ではPC作業のデスクワークや
長時間のスマホイジりも原因のひとつと
なる可能性もあります📱
他にも職業柄指先を良く使う仕事、
美容師やエステティシャン、調理師、
裁縫業、マッサージ師etc
物をつまむむといった動作は指のDIP関節に
想像よりも大きな負担がかかっているため、
長年にわたり料理等の家事を続けてきた
主婦の方にも多くみられます
治療法としては基本的に
保存療法(手術をしない方法)が原則で
最終的に変形は残っても痛みは改善されるのが
多いようです
(痛みが改善されない場合は手術を行う事もあります)
このように、手や指先を酷使されているかたは
手先を温めたりマッサージ等で
疲労を残さずしっかりケアをしてあげることで
この症状を予防する事が
できるかもしれません
指や手のひら、腕の疲労は意外に
無頓着な人が多いですからね
頑張って家事をされてる主婦の方、
たまにはサボってお手手をゆっくり
休めましょう
気になる方は当サロンでも
ハンドマッサージ行ってます
お気軽にどうぞ
ちなみにへバーデン結節は
関節リウマチと鑑別を要しますので
気になる方はまず専門医の診察を
受けることをオススメします
それでは
今日も皆様が笑顔と健康でありますように🌟
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