一昨日の夕食です。


★こやじライフ★


おかあさんにまたお願いしました。



★白身魚のフライ

今回は“甘塩たら”です。

すでにし同じなのでコショウだけふって、水で溶いた小麦粉、パン粉をつけて揚げるだけです。


タルタルソース

ゆで卵、レンジでチンした玉ねぎのみじん切り、マヨネーズ、酢でお好みの味にするだけです。



★小松菜のバターソテー


★小松菜の津軽漬け和え

茹でた小松菜の茎の部分を津軽漬けと混ぜるだけ。



★お味噌汁



今回はメインはお魚でしたが、最大の目的は小松菜を消費することでした~


邪!



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