一昨日の夕食です。
おかあさんにまたお願いしました。
★白身魚のフライ
今回は“甘塩たら”です。
すでにし同じなのでコショウだけふって、水で溶いた小麦粉、パン粉をつけて揚げるだけです。
タルタルソース
ゆで卵、レンジでチンした玉ねぎのみじん切り、マヨネーズ、酢でお好みの味にするだけです。
★小松菜のバターソテー
★小松菜の津軽漬け和え
茹でた小松菜の茎の部分を津軽漬けと混ぜるだけ。
★お味噌汁
今回はメインはお魚でしたが、最大の目的は小松菜を消費することでした~
邪!
一昨日の夕食です。
おかあさんにまたお願いしました。
★白身魚のフライ
今回は“甘塩たら”です。
すでにし同じなのでコショウだけふって、水で溶いた小麦粉、パン粉をつけて揚げるだけです。
タルタルソース
ゆで卵、レンジでチンした玉ねぎのみじん切り、マヨネーズ、酢でお好みの味にするだけです。
★小松菜のバターソテー
★小松菜の津軽漬け和え
茹でた小松菜の茎の部分を津軽漬けと混ぜるだけ。
★お味噌汁
今回はメインはお魚でしたが、最大の目的は小松菜を消費することでした~
邪!