今日の献立は和風です。


★こやじライフ★

★しょうが焼き、サラダ

玉ねぎとこま切れを使って定食風にしました。


★だしまき(ねぎ入り)

卵液にみじん切りの九条ねぎを混ぜました。けっこう大量に入れないとねぎの風味はしません。


★ししとう+じゃこ

ししとうがダメになりそうだったので「やっつけ」です。


★お豆腐のお味噌汁

出汁は「かつお」「こんぶ」の顆粒。油揚げは最初から切れてるやつです(^^;



写真失敗です。トマトが写ってないですがw料理は「栄養バランス=彩り」だそうです☆



明日も気力があれば頑張りたいと思います!

邪!



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