スタイルを保つために自分の脳みそを騙しています！
ウチには体重計がありません。うまれてこの方自ら購入したことがないです。
なぜなら、毎日体重を計ると、1kg増えただけで「あぁ、増えてる・・・」と脳にインプットさせてしまうから。
体重は健康管理のため月一でスーパー銭湯的な場所で計るだけにし、鏡などで自分をみて見た目がイケてるかどうか確認しています。
そして、常に「自分は食べても太らないし」「普通に生きてるだけで痩せていく」と思い込むことで、脳にそれを事実だとインプットさせる！マイナス思考はカラダに出るから怖い怖いです。
もう常に妄想かも・・・
「食べても太らない」
「太っても人より太く見えない」
「私は足がキレイ」
「私はキレイな顔してる」
などと、限りなく本気に近い感じで都合よく楽しく生きてまぁ～す(^O^)/
笑うことは免疫力を高めてくれますし、そういえば「福来る」でもありましたね★
【今日のお夕飯】 焼きたらこ、おでんの続き
（主人が飲みでいなかったので、調子にのっていっぱい飲んでおきました）