自己肯定感の土台を修復し、ネガティブな目的を書き換えて、アダルトチルドレンの生きづらさを根本から楽にする -33ページ目
にしるんこと西山 玲です
募集前ですが
メールセミナーのお申込をいただいた方の
お悩みを聞かせてもらっています。
（許可を得て掲載）
「自分らしく生きたいと思っていても
それ以前に自分がわかりません。
周りが見る私と自分が考えている自分は
どちらが私らしい私なのか
わかりません」
うんうん、よくわかります
これ私のクライアント様も
頻繁におっしゃいます
そもそも自分らしさって何でしょう
自分らしく生きられていないと
悩みながらも
みなさん以外とそれをわかっていなかったり
昨今よく目にする「自分らしく生きる」
緊急事態宣言が解除され、
お仕事や習い事等
ご自身をとりまく人付き合いが
再開されていると思います
そんなタイミングで
改めてご自分を振り返るきっかけに
していただくために
メールセミナーにて「自分らしさ」に
ついてお伝えする予定です！
実は既に3名の方から「申込たい！」と
お申込みのご意志をいただいております
今回も20名限定の予定ですが
募集開始は6月中旬からとなります
まずはメルマガ読者様に先行して
募集を開始させていただきます
ご興味おありの方はメルマガに
ご登録いただけたら
メールセミナーの概要をご案内致します！
お早めにご登録ください！
〇自分らしさがわからない
〇人間関係がうまくいかない
〇何をしても自信がもてない
そんな悩みを長年抱えた人は
間違った方法ばかりを
繰り返している可能性が高いです
では何がベストな方法か？
自分らしい人間関係を築くには？
そんな生きづらさを抱えた
アダルトチルドレンさんに向けた
メルマガを毎週火曜日配信中！
イベント情報や特典など
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是非ご登録ください↓↓
にしるんこと西山 玲です
ついにきたこの時・・・
PTAの役員がまわってきました
PTAは予想外として・・・（笑）
今でこそ
色々なことにチャレンジし続けいる
私ですが、
新たなものに挑戦する度に
それを人に話すと
「また挑戦するの？
どんだけアクティブー！」
と驚かれています(笑)
だけど昔は今とは真逆・・・
それこそ、洋服はもちろん
ちょっとした小物(ポーチとか)を
買うのでさえ
「これを持ってたら
何て思われるかな？」
ということが先行してしまい
本当は欲しいと思っているものとは
真逆の無難なものを
選んで買ったりしていました
これは買い物だけにとどまらず
普段のコーディネート、髪形
行動や発言までもが
とにかく無難で一般的なものを、と
思っていました
いや、それが好きならいいんですよ
でも私はいつも
自分の好きな服を着て
好きな髪形をして
自分のやりたいことを
思う存分楽しめている
そんな自分らしく生きている人に
憧れを抱いていました
「だったらすればいいじゃん！？」
こんなふうに
周りの人によく言われていました
わかってる・・・
頭ではわかっているんです
でもできないんです
だけど、
「このままじゃ人生つまらない」
「こんな生きづらいのはいや！」
そう思って
自分の好きなものを選んでみたり、
自分の気持ちの向くままに行動して
みようと思いました
でもやろうとするとダメなんです
そこにはよくわからない
罪悪感がありました
そして自分の手を足を
止めてしまうのです
それを見た周りから
「もったいない」など
色々言われたこともありました
自分だって泣きたいほど
後悔してるんです
だけどできないんです
それに
周りから「もったいない」といった
「あ～あ」的な呆れられたような
感じを察しては
さらに傷ついてもいました
その内に自分はかなりの臆病者だとか
心が弱すぎると思うように・・・
それが今では
パワフル！
ポジティブ！！
アグレッシブ！！！
と言われるまでに（笑）
好きな服を着て
好きな髪形をして・・・
何より
「自分の考え方はこう」
「自分の価値観はこう」
というものが定まったことが
心の余裕と安定を
生んでいます
だから自分の好きなことに
どんどんチャレンジも
できるようになったのだと
思います
脱サラして今の仕事で
起業もしたしね(笑)
でも私は、
それが私だからできたとは
思っていません
皆さんの中にも
この力は備わっています
だけど、私と同じように
自分らしく生きたくても
妙な罪悪感がわいたり
どうしても手や足が止まるという人は
私と同じように
自分が臆病だからとか
心が弱いからという
理由以外のものが隠されている
可能性があります
そんなことを7月初旬から開催の
メールセミナーにて
お伝えする予定です！！
実は既に3名の方から「申込たい！」と
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今回も20名限定の予定ですが
募集開始は6月中旬からとなります
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〇何をしても自信がもてない
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間違った方法ばかりを
繰り返している可能性が高いです
では何がベストな方法か？
自分らしい人間関係を築くには？
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にしるんこと西山 玲です
学校が再開し、
私も仕事に専念できるように
なりました
Facebookではちょこちょこ
つぶやいておりましたが・・・
7月初旬からメールセミナーを
再び行います！
詳細は下段に(^^)/
・自分らしく生きたいのに
いつも周りに流されてしまう
・ありのままの自分で生きたい
・いつも装ってしまい
本当の自分を出せない
こんなふうに
自分らしく生きられていないことに
長い間悩んでいる人は
「自分の気持ちに正直でいる」
「他人と比較しない」
「ありのままの自分を受け入れる」
こういった情報を読んで
そのまま実行しようとしますが…
自分らしく生きられるように
なりましたか??
実は出ていない人が本当に多いのです
そして次々と本やセミナーに
お金を使うも
自分らしい自分にはなれず
どんどんと自信をなくして
しまいます
でも
この方法で自分らしく
生きられるようになる人も
いますよね？
この違いって何なのでしょう！？
それは単に
心の弱さが問題ではないかも
しれません！
自分の気持ちに正直でいたくても
罪悪感がわいてしまったり・・・
他人と比較しても不安だけど
比較しないならしないで
不安でたまらなかったり・・・
ありのままの自分を
受け入れたくても
短所だらけなことに直面して
凹んでしまったり・・・
もしもこういったことが
起っているなら・・・
アダルトチルドレンである
可能性があります！
アダルトチルドレンとは
幼少期に過ごした環境が元になり
大人になっても生きづらさや
自己肯定感の低さなどに
影響が出ている人のことですが、
そんなアダルトチルドレンさんに
マッチした「自分らしく生きる方法」が
あるのをご存知ですか！？
それを行っていないから
上記のような様々な方法を試すも
効果が出ないということが
起っている可能性も・・・
ではマッチした方法とは何か！？
というわけで！
アダルトチルドレンさんが
どうしたら自分らしく
生きられるようになれるか！？
それを7月初旬に開催する
メールセミナーでお伝えしていきます！
実は既に複数の方から「申込たい！」と
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〇自分らしさがわからない
〇人間関係がうまくいかない
〇何をしても自信がもてない
そんな悩みを長年抱えた人は
間違った方法ばかりを
繰り返している可能性が高いです
では何がベストな方法か？
自分らしい人間関係を築くには？
そんな生きづらさを抱えた
アダルトチルドレンさんに向けた
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