☆札幌sweets☆

打ち合わせで札幌でした。

今回のお土産はこの３点☆

◆ゆきむしスフレ◆

スフレのスポンジの中にクリーム。
このスポンジがとにかく美味なの
チーズがきいてて、歯が吸いこまれていくような、やわらかさの中に弾力のある食感。
試食コーナーがなければスルーしてたよ
どんないい商品でも、ヒットさせるには売り方が大切ってコレね☆


◆お豆腐レアチーズ◆

モデル美香ちゃんも本でオススメしてました。
生プリンのようなチーズクリームのような…
クリーミーでとろけます


◆北の菓子職人(帆立バター味)◆

ホタテの味がよくしみててくせになる、他ではあまり出会わない味。
おつまみにオススメ☆


ルタオのドゥーブルフロマージュや紅茶風味のチョコ、雪やこんこ(厚みのあるチョコクッキーがおいしいの)、ロイズのチョコのかかったポテトチップス、札幌スフレ(チョコが特に濃厚でおすすめ)、開拓おかき…

北海道のお土産スイーツのレベルはものすごく高い！
その中でも好きなのを羅列してみたよ☆
デパートの物産展なんかでも手に入ったりするよね。

雪印のバニラアイス・ロイヤルなんちゃら笑も、とってもクリーミーで濃厚バニラよ。
でも生クリームが嫌いな人は苦手かも(私は大好き)。


ベスト３を選ぶなら、
①ロイズの生チョコ(シャンパン味がｍｙナンバーワン)
②スナッフルズのチーズオムレット
③北菓楼のシュークリーム
かな
シュークリームは夕方には売り切れてたよん。


何が言いたいかってゆうと、空港のおみやげ屋さんはダイエット中は買うものだけ買って立ち去るのが吉ってコト


ちなみにランチは空港レストラン海老天にて三食丼

海鮮の味がしっかり濃くて、空港ではいつもここ(か隣のジンギスカン)。
ついてくるトウモロコシ天も甘くっておいしかったよ

☆正泰苑dinner☆

今日はネイルサロンの後、女ともだちと２人で焼肉dinner＠新橋・正泰苑☆

予約してくれた\4500のコース。
どのお肉もめっちゃ美味しくて、コスパ最高！

一番の感動はお刺身でも食べられる絶品上ロース


生でも軽く炙ってもお口の中でとろけるの

おなかイッパイしあわせな気分になりました

食後はカレッタ汐留の都路利で宇治パフェ。
抹茶のデザートすき

美食は心の栄養になるからダイエットとかは考えなーい。

明日いっぱい働いて、チャラにすればいいだけのこと


お部屋でニールズヤードのアロマスタンドを焚いて(オレンジの香り)、ダーリンとSkypeして、またまたしあわせ気分になったところでおやすみなさ～い。。

☆お水は１日1.5Ｌ☆

◆Ｍｙタンブラー☆

朝起きたら、まず常温のミネラルウォーターをグラス一杯☆がＭｙ習慣。
食事の前後、お風呂の前とタイミングを決めて、１日1.5Ｌ以上を目標に、こまめに飲むようにしてる。
YOGAの先生に｢体の表面は暑くても、内側は冷えてるんだよ｣って聞いて、常温以上のお水を飲むように心がけてるよ。

コンビニで買う時は代謝アップ効果がさらに高いスパークリングウォーターをチョイス。
炭酸がマイルドなゲロルシュタイナーが一番すき。

お水は代謝を活性化させ、肌の老廃物を排出してくれ、便秘の解消にも効果あり。
水分が足りないと、血液濃度が上がり心筋梗塞や脳梗塞にもなりやすいんだって。


なぜお水をたっぷり飲む必要があるのか、だけに限らず、

｢なぜそれをする必要があるのか｣

を自分の中で明確に納得できていれば、行動にもつながりやすくなると思う

糖分や塩分過多は細胞内の水分が胃に集められてしまうから、取りすぎ注意。



◆Momｱﾝﾄﾞ妹と夜お茶at Paper moonでいただいた、ブルーベリーのショートケーキ

ケーキならモンブラン党な私だけど、こちらのケーキは生クリームが濃厚で、見た目も可愛くてお気に入りなの
Berry cafeのショーケースしかり、ケーキたちが並ぶガラスケースはジュエリーSHOPのショーケースと同じくらい心ときめく美しさ

美容の話をした後にケースの話をしている私。
気にしません。