ダイエット時は気にしてほしい褐色脂肪細胞今日から数回に分けてそのお話しです。
活性‼️褐色脂肪細胞
脂肪には白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞の2種類があります。
皮下脂肪や内臓脂肪を白色脂肪細胞と呼び、煙たい存在です
一方、褐色脂肪細胞は白色脂肪細胞を分解してエネルギーに変える大変ありがたい存在なのです。
褐色脂肪細胞は⭕️の部分にしかありません。
白色脂肪細胞は無尽蔵に増えますが、残念ながら褐色脂肪細胞は年齢ともに減る一方であり、増やすことができません
よって、今ある褐色脂肪細胞をいかに活性化させて、白色脂肪細胞(体脂肪)を燃焼させるかを考えなければなりません
続きはコチラ
ドリンクタイプはこちら
飲み物に溶かして摂取する粉末タイプはこちら
