昨日、夜食を抜いたから500g減。


毎朝シャワーを浴びる前に計測してます

朝、りんご一個食べたら身体がめっちゃ冷えた
フルーツ好きやけど、ほどほどにやな

{92CEDB47-8BF9-4F13-982C-9707A5534670}