＼自分の人生を取り戻して夫婦再スタート／
家族円満カウンセラーの佐倉怜依です❀
モラハラ・不倫で傷ついた心を自分軸で整え、
家族の笑顔を取り戻すカウンセリングをしています。
夫の不倫、本当に本当に辛い経験でした。
二度と経験したくありません。
しんどすぎて生きてるのも辛いと思った日、
子供の親権もいらないから自由になりたいと思った日、
離婚して楽になりたいと思った日もありました。
でも少しずつ心が強くなっていることは
感じられるようになったんです。
気持ちが下がっては前を向き、
また気持ちが下がっては前を向き、
の繰り返しでしたが、
その度に立ち直るスピードも速くなりました。
不倫されてからの毎日は
ひたすら自分と向き合って
自分はどうしたい？と問い続けました。
今までこんなに自分と向き合ったことはありませんでした。
・人に嫌われないよう気を遣いすぎてしまうこと
・人との別れが怖くて距離を置いてたこと
・人から差し伸べられた手に遠慮していたこと
たくさんの気づきがあると同時に
これらは自分を守ってくれてたんだなって
肩の力が抜けた気がしました。
嫌われたっていいんだよ、
別れも怖くないんだよ、
素直に受け取っていいんだよ、
そう自分に言い聞かせて
自分を慰めてあげました。
自分を大事にしてみたら
今まで気持ちに蓋をしていて
伝えたいことがどんどん出てきました。
そして不思議なことに
自分の思考や行動も変わっていったんです。
あなたも自分自身と向き合ってみませんか？
お知らせ
公式LINE・Instagram近々公開予定です。
大丈夫！
あなたは幸せになる価値があります♡
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