２０代、３０代の夫婦問題カウンセラーの佐倉怜依（さくられい）です。
夫が不倫をやめて帰ってくれることに
執着していたときは
本当に辛かったです。
一人で育児をこなして
自分の時間も全然取れなくて
帰ってこない夫にイライラして
苦しいんです。
夫だけ自由な時間があってずるい。
好きにお金を使えてずるい。
どうやったら女と別れて
帰ってくるだろうか。
そんなことばかり考えていました。
でも、もし今日夫が帰ってきたら…？
と想像したのですが、
やっていける自信はありませんでした。
自己肯定感も下がり
子供たちにもイライラしてしまい
こんな状態で夫が帰ってきても
またケンカになっちゃうんだろうな…と。
まずは夫がいなくても
幸せな日々を過ごすことができなければ
再構築なんてできないと思っていました。
自分を幸せにできないのに
人を幸せにはできないんです。
ネガティブで幸せそうじゃない妻、
一緒にいたいと思いませんよね。
でも幸せはすでにあなたの中にあるんです。
見えなくなってしまった幸せを
見つけられますように…！