扁桃腺・・・・・

昨夜から　口が渇き　鼻がつまりだし口で呼吸の為だと思いますが


つらいです。３０を過ぎた頃から　体調が悪くなりやすくなる


いつも頭痛止めや風邪薬　扁桃腺のうがい薬　のど飴　等　持ち歩き　


あれ・・・・と思ったらすぐ　薬・・・・　となってしまった


あれ・・・・を逃してガマンすると熱がでて重症になるし


本日は来週のスケジュールが込み合ってるのでゆっくりしましょう


夕飯はちょっとがんばって美味しいもの作ろう・・・


金曜日、娘が学校からサツマイモを沢山持ってきたので大学いもでもしようかな


寒くなったからポトフとかもいいかもね