甘い物がやめられない！
でもそろそろ健康が気になる・・・
そんなオトナ女子が
罪悪感なく食べられる
ロースイーツ作りをお伝えしている
おうちロースイーツの専門家
大森典子です。
でもそろそろ健康が気になる・・・
そんなオトナ女子が
罪悪感なく食べられる
ロースイーツ作りをお伝えしている
おうちロースイーツの専門家
大森典子です。
初めましての方はこちらも
ご覧ください
♦大森典子のプロフィール♦
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こんにちは！
ロースイーツについて
ご存じの方は知っていらっしゃる
と思いますが
ロースイーツは主に
ナッツやドライフルーツを
使って作ります。
ただ、最近は
ナッツアレルギーの方も
増えていらっしゃいます。
では、
ナッツアレルギーがあると
ロースイーツは楽しめないのか？？
答えはＮＯです！！
私がレッスンでお伝えしている
ロースイーツには
ナッツを使わない
＝ナッツフリーのレシピも
たくさんあるんです
今日はそちらについて
ご紹介しますね♪
↑こちらは
Rawアボカドチョコクリームタルト
その名の通り、
なんとアボカド入りのタルトです！！
特に鉄分やビタミンＥが摂れます♪
↑こちらは
Raw抹茶ケーキ
真ん中のあんこは
白砂糖や小豆を使わずに作ります
↑こちらはRawチョコクッキーバー
小麦も米粉も使わずに
クッキーが作れちゃいます♪
私自身大好きで今までに
何度も作っています！
↑こちらはRawドーナツ
見た目がかわいいので
人気のあるレシピです♪
↑こちらはRawフルーツ大福
砂糖や上新粉などは使わずに
作ります♪
↑こちらは最近人気急上昇中！
ナッツフリーRawチョコケーキです！！
そして、このチョコケーキが
試食できるお茶会があります
詳細は下記のチラシを
ご覧ください
お茶会詳細はこちら↓
お申し込み・お問い合わせは
公式LINEまで
こちらから⇓
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