グルテンフリー食材いろいろ♪

おはようございます！

昨日は箕面へ行ったのでプロフーズさんへ

特に買うものはなくても、見てるだけでも楽しい

グルテンフリーの商品も増えてましたよ

今回はこれを購入

今日は朝から健康について考えさせられる事があったので、私も最近乱れ気味だった生活を改めて見直してみよう

質の良い睡眠！バランスの良い食生活！適度な運動！ストレスを溜めない！

子供の健康や生活を守る為には、まずはママが健康で楽しく元気でいないとね

2月のレッスンスケジュール⇨★★