今日は、ローフードレッスンでした
blogを見てこれなら家族でも食べてくれるかも〜と思いお申し込みいただそうです
乳製品も使わないのに濃厚な味わい♪
毎回大好評のクリームスープ‼︎
濃厚なのにヘルシーなんでお年頃の娘さんも喜ばれると思います
お米が大好きなご主人はすごくごはんの量が多いそうです。
お米を禁止するのではなく、まずはローフードで腹ごしらえしていただくとお腹いっぱいになるので、無理せずに自然とお米の量が減りますよ〜とアドバイスしました
先にローフードを食べると、お腹がいっぱいになるという事だけでなく、ビタミンミネラルなどがバランス良く取れるので偏った欲求が、自然と無くなり正常な食欲に戻るのです！
いつもの食生活にプラスRAWFOODを取り入れてみる。
これなら簡単‼︎できそうでしょう⁉︎
