心も体も美ハッピー(be happy)体質になるハッピーフードレッスン -495ページ目

心も体も美ハッピー(be happy)体質になるハッピーフードレッスン

大阪・高槻・京都
★EFSC酵素ファスティング認定校講師
 オリジナルメソッド美楽ファスティング
★RAW・ゆる糖質・グルテンフリーを中心に自分に合った食スタイルを提案する美ハッピーフードレッスン
★心と体が喜ぶ料理教室&レッスン開催

本日の創作ローフードレッスンも美味しく出来ました!

創作なので急遽レシピを変更したり、その場でアレンジしたり

参加者の意見を反映させて作ります。

photo:01



photo:02


今日の一押し!!チアシードとバナナでクレープを作り

中身は無農薬の黄桃が手に入りましたので桃と

ふわふわのホイップクリーム


ふんわりバナナの甘味と黄桃とホイップクリームのバランスが

抜群の美味しいハーモニーを奏でていました♪


欲張り過ぎてクレープにはみ出すくらいの中身だったので

見た目があまり良くありませんでしたが・・・(笑

photo:03

私が個人的に創作していたら思ったものと違う

ネギ焼のようなものが出来てしまったので

本日はこれに合うソースを手作りしてみました。


無添加の安心なソース!

これは保存可能なので他のお料理にも使えます。

ローフードを食べないお父さんの揚げ物に串カツ感覚でも良いかも。

二度づけ禁止して出してあげましょう(笑)


photo:04


こちらはプチプチの触感がたまらない・・・子持ちコンブ風というか

たらこ和えみたいな感じの人参のプチプチ和えです。

完全に和風のおかず!!ごはんと一緒に食べたくなる味。

日本人で良かったーシリーズに加えます。

photo:05

イチジクとレーズンの秋のサラダ

上品なマダムも喜ばれる女ヂカラもアップ間違い無しのサラダです。



これにスムージーをつけて・・・

本当にお腹がいっぱいではちきれそうでした。



次回の創作ローフードレッスンは


10月24日(水)11時からです。


参加費 3500円


デモスタイルで基本おこないますので

誰でも気軽に参加していただけます。


ローフード初めての方でも参加OK!ですよー



参加お申し込みは info@hapipuro.com

直でお申し込みは 072-683-4282




ローフード体験会や

ローフードマイスター講座も開催しまーす!!


詳しくは http://ameblo.jp/rawhapi/entry-11353835210.html




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いつもはぴぷろ って告知無しで

あれやこれをやりましたーっていう内容のブログばかりで

「もっと事前にお知らせしてください」っていう

お叱りの言葉を何度か受けまして・・・(苦笑)



この度はちゃんと告知させて頂きます!!!



12月の検定に向けて

ローフードマイスター講座の日程が決まりましたよ。


じゃーん( ̄▽+ ̄*)


◆◇ ローフードマイスター1・2級集中講座 ◇◆


【日程】 10月16日23日30日火曜日コース3日間


【時間】 10時30分ー17時30分 (若干時間がずれる場合あり)


ローフードマイスター2級講座のみ


【日程】 10月16日23日火曜日コース2日間


【時間】 10時30分ー15時30分 (若干時間がずれず場合あり)



講座の詳細はこちらをご覧ください → ☆☆☆


その他の日程がご希望の方は気軽にお問合せください。

日程に合わせて開催することも可能です。





講座申し込む前に詳しく聞きたいって方は



◆◇ ローフード体験会 ◇◆


9月25日(火) 19時より 90分

9月30日(日) 11時より 90分


参加費 2000円


(内容)


● ローフードって何?

● ローフードをとることによってどんなメリットがるの?

   体調や心の変化・酵素栄養学の効果

● ローフードを実際に作って、試食もします。

   おいしいジュース&ロースイーツ

● ローフードマイスター2級・1級のカリキュラム説明

● ローフードをお仕事にする可能性 

   認定校システム・認定講師・ローフードレストランなどの可能

● 質疑応答




他校との違いやはぴぷろサロンだからこそのメリットなど

是非、体験会にて実際にご自分で感じてみてくださいね。



はぴぷろサロンの

ローフードビューティーライフアドバイザーChikaって

実際に逢った方が良さが分かるって皆に言われることが多いです。

(皆どんなイメージ持ってるんだろう?(苦笑))

なので・・・

ただ一度逢ってみたかったーって方も

良かったらロースイーツ食べれるしお越しください(笑)



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