夏です！！
熱中症予防
紫外線に負けない美肌
夏冷え予防
美ボディ作り
太陽より輝ける私作り
とにかく野菜と果物がカラダとココロ両方に
どんどんと沁み渡り
美味しい～って細胞から思えます。
だから・・・
毎日続けられるようになるために
とにかく難しいこと抜きにして
最低限の知識と作り方を学びます！o(〃＾▽＾〃)o
☆『はぴぷろ』でロースムージーレッスンの利点☆
その１
あまりお料理したことないって方でも大丈夫
少人数制できめ細やかにお伝えします。
その２ ← ここポイント高い！！
1週間分の野菜、果物、ヘラや計量カップの最低限の
調理用具を全てこちらでご用意してレッスン致しますので
当日はエプロンと手拭きのタオルと筆記用具だけご持参下さい。
その３
一緒に1週間分の材料を切ったり分けたりして
食材の扱い方を伝授します。
その４
どんなに忙しい方でもまとめて1週間分の
下ごしらえをしておけば
毎日ミキサーをガーッとするだけで
ご自身で美味しいスムージーを飲めて
体調管理ができます！！
★レッスン内容★
・基本のローフードスムージーの知識
・何故？体調管理にロースムージーなのか？
・毎日ラクラクにローフードスムージーを続けるコツ
・使う野菜と果物／使わない野菜や食材
・実際に作ってみよう！
・試飲
所要時間は2時間30分です。時間は前後する場合がございます。
◆ １DAY レッスン ◆
【 開催日 】
7月28日（火曜日）
11時よりスタート
お気軽にお問合せください。
【 参加費 】
14000円 税込 （講座代金、レシピ＆テキスト、1週間分の材料代込）
☆ペア割☆
お友達と2名様以上でのお申込みは、お一人様 13000円 税込
【 場 所 】
はぴぷろサロン（JR高槻駅徒歩2分）
■ お申込みは
MEIL info@hapipuro.com
TEL 072-683-4282
随時レッスン受け付けますので
ご希望の日程など気軽にご連絡下さいね。
個人レッスンも可能です。
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ローフードマイスターグローバル認定高槻校が運営するカフェ
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