【キュートな紙ナプキン︎】女の子のパレオを外すと紙ナプキンになります。安心してください... 【キュートな紙ナプキン❤︎】 女の子のパレオを外すと紙ナプキンになります。安心してください‼︎女の子はちゃんと可愛い下着を着けてますの（笑） 色鮮やかなローフードと共に女子会で盛り上がること間違いなし♪ #紙ナプキン #可愛い #キュート #女子会 #ローフード #おもてなし #パーティー #papernapkin #cute #rawfood #vegan #party #動物性不使用 #大豆不使用 #ヴィーガン #vegan #glutenfree #dairyfree #soyfree #madeinparis Chika はぴぷろさん(@hapipuro)が投稿した写真 - 2016 Apr 11 8:13pm PDT
【不動の人気！ココナッツオイルでフライド菊芋】旬のサラダ玉ねぎと紫大根とヤーコンの甘み... 【不動の人気！ココナッツオイルでフライド菊芋】 旬のサラダ玉ねぎと紫大根とヤーコンの甘みを活かした和風マリネ！通常の和食は砂糖が沢山使われるけど、ヤーコンの甘みと昆布パウダーの出汁て減塩、シュガーフリーなマリネ。それからスイスチャードやアボカド、パプリカなどをオメガ3が取れるフラックスシードラップでクルクルして。ここまではローフード！ そして、皆んな喜ぶ加熱料理ながら…天然のインスリンと呼ばれる、イヌリンが豊富な糖尿予備軍でも罪悪感無しで食べられる『芋』炭水化物好きも喜ぶ～♪血糖値の上昇が緩やかなのです。 この組み合わせの他、ミニグリーンスムージーとグリーンサラダ、野菜具沢山のスープが付いたディーピーカフェセットメニューでした。 栄養面で贅沢過ぎると思いません？ もちろん、味的にも最高ですよ。 #菊芋 #ココナッツオイル #ココナッツオイルレシピ #オメガ3 #フラックスシード #ヤーコン #rawfood #rawvegan #glutenfree #dairyfree #soyfree #罪悪感なし #ヴィーガン #動物性不使用 #大豆不使用 #jerusalemartichokes Chika はぴぷろさん(@hapipuro)が投稿した写真 - 2016 Apr 7 11:08am PDT
【まかない】60%Rawfood、残りはキヌア率高いパスマティ玄米のレッド炒飯！菊芋も... 【まかない】 60%Rawfood、残りはキヌア率高いパスマティ玄米のレッド炒飯！菊芋も加熱。 本日の初食事ですが…ファスティングしちゃえば良いかなぁ～と思ったけど、赤は食欲そそりますので我慢できませんでした（笑）これに具沢山の野菜スープと一緒に頂きました。 #ローフード #まかない #レッド #rawfood #vegan #glutenfree #dairyfree #soyfree #炒飯 #superfood #kinowa Chika はぴぷろさん(@hapipuro)が投稿した写真 - 2016 Apr 6 5:31am PDT
