【グルテンフリーかき揚げ蕎麦】お蕎麦はアルカリ性食品なのですが、実は殆どが小麦粉が配合... 【グルテンフリーかき揚げ蕎麦】 お蕎麦はアルカリ性食品なのですが、実は殆どが小麦粉が配合されているんですよね〜。今日のお昼は十割蕎麦と大根おろし、そしてグルテンフリーのかき揚げで #おろしかき揚げ蕎麦 ひっさしぶりの自宅で揚げもんは難しい(汗) かき揚げの具は玉ねぎ、人参、舞茸！見てくれイマイチだけど、大変美味しく出来ました。 #グルテンフリー #かき揚げ #かき揚げそば #十割蕎麦 #大根おろし #ベジタリアン #ギルトフリー #卵乳不使用 #自宅で揚げもん #guiltfree #grutenfree #soba #japanesenoodle #dairyfree #healthyfood #vegetarian Chika はぴぷろさん(@hapipuro)が投稿した写真 - 2016 Oct 23 2:19am PDT
【グルテンフリーピタパン】何気に思い立ちフライパンでした簡単に作れるピタパン作ってみま... 【グルテンフリーピタパン】 何気に思い立ちフライパンでした簡単に作れるピタパン作ってみました。上新粉しか無かったので、それに #オートミール をミルして加えてみました。自宅にオーブンもトースターも無かったのでフライパンで焼いてみたけど、試食用にとミニサイズにし過ぎたなぁ。中身の具はランチで作った田舎ちらしの具材。これはこれで美味しい〜、でもちゃんと凝ってみたくなったぞー！卵と乳不使用です。 #グルテンフリー #グルテンフリーピタパン #ピタパン #創作 #思いつき #ベジタリアン #卵乳製品不使用 #dairyfree #grutenfree #pitabread #vegetarian Chika はぴぷろさん(@hapipuro)が投稿した写真 - 2016 Oct 22 12:56am PDT
【お味噌汁に合うサラダちらし寿司】寒くなってくるとお味噌は毎回飲みたくなります。日本人... 【お味噌汁に合うサラダちらし寿司】 寒くなってくるとお味噌は毎回飲みたくなります。日本人の #ソウルスープ であり、#味噌 は #スーパーフード ですもんね。そこで味噌汁に合うサラダちらし寿司を作りました。子供の頃大好きだった祖母が作ってくれた #田舎ちらし寿司 をアレンジです。酢飯はキノアと赤米、高野豆腐と人参と生姜、黄パプリカを醬油味で炊いて粗熱を取り酢飯と混ぜ、サニーレタスと白菜、ラディッシュとザックリ混ぜて盛り付けました。 和のサラダとお味噌汁でホッコリランチでした！ #グルテンフリー #サラダちらし寿司 #お味噌汁 #味噌汁に合うサラダ #キノア #赤米 #スーパーフード #高野豆腐 #田舎ちらし寿司 #和食 #和ランチ #ベジタリアン #vegetarian #misosoup #chirashizushi #saladchirashi #salad #japanesefood #walunch #superfood #grutenfree #dairyfree Chika はぴぷろさん(@hapipuro)が投稿した写真 - 2016 Oct 21 9:27pm PDT
