【スピルリナスムージー】*いつもの緑とちょい違う？グリーンは入れてません。緑の正体は ... 【スピルリナスムージー】 * いつもの緑とちょい違う？グリーンは入れてません。緑の正体は #スピルリナ パウダーを使ってるので、組み合わせの果物や分量によっては不味い〜味になってしまいます。 * スピルリナって、たんぱく質豊富で栄養価もほぼパーフェクト💯 * #人生も一緒 なんでもさじ加減が大切！かもね〜(笑) * * ❇️アーモンドミルク ❇️オレンジ ❇️パイナップル ❇️チアシード ❇️バナナ ❇️スピルリナ * * #ローフード #ローフードマイスター高槻校 #スムージーレシピ #エナジーチャージ #クリーンイーティング #デトックス #体内クレンズ #綺麗になりたい人と繋がりたい #rawfood #rawsmoothie #spirulina #detox #cleaneating #helthylife #chainese Chika はぴぷろさん(@hapipuro)がシェアした投稿 - 2018年Jun月1日pm7時49分PDT
【ヘルシーなお店は閉店しやすいなぁ〜】*たまにご飯とお味噌汁とおかずの定食ランチが食べ... 【ヘルシーなお店は閉店しやすいなぁ〜】 * たまにご飯とお味噌汁とおかずの定食ランチが食べたくなると行ってた、高槻にある無農薬の #地場野菜 を使い、調味料やほかの食材にもこだわったお店が6月閉店するそう。残念〜。 * ここの日替わりランチはベジタリアンではなく、定番の玉子焼きと少しの動物性のおかずが付きますが、ほぼ野菜。しかも、写真で分かる通り野菜たっぷりサラダが大皿の半分を占めてるというローフードをこよなく愛する私には嬉しいバランス！自家製リンゴ酢とデザートは果物か羊羹が選べて、昔ながらの酸っぱい梅干しも付いてて…玄米もモチモチ美味しかったし、お味噌汁も付いてるのが良かった！残念だなぁ〜 * 確かに少しランチ代は普通より高いけど、ガッツリ食べたい時に安心して食べられるランチでした。 * 本当にこういうこだわりの安心食材を提供するお店は数年で無くなることが多い。私が以前経営してたディーピーカフェもそうだけど(笑)逆にこういうお店が沢山当たり前になる世の中に早くなることを祈って…あと1回くらいは行きたいなぁ。 * #安心食材 #玄米ごはん #ヘルシーランチ #こだわりの調味料 #外食 #安心美味しいランチ食べられるお店作って #ローフードマイスター高槻校 #helthyfood #helthylunch #brownrice #guiltfree Chika はぴぷろさん(@hapipuro)がシェアした投稿 - 2018年May月31日pm10時12分PDT
【RAWエナジーブラウニー】*フープロでガッーっと混ぜるだけで作れる #ローブラウニー... 【RAWエナジーブラウニー】 * フープロでガッーっと混ぜるだけで作れる #ローブラウニー 簡単過ぎる(笑) * * けど、けど〜。味もさることながら #スーパーフード も沢山入れて #速攻エナジーチャージ * ❇️ #ローカカオパウダー ❇️ #ローカカオニブ ❇️ #ローメスキートパウダー ❇️ #ゴジベリー ❇️ #ローマカパウダー ❇️ #キャロブパウダー ❇️ #マヤナッツパウダー ❇️ #デーツ ❇️ #生アーモンドパルプ ❇️ #生パンプキンシード * * ムフフ、明日からのおやつ出来たどぉー！ * * #ローフード #ローフードマイスター高槻校 #赤のドットでパワー全開 #グルテンフリー #ギルトフリースイーツ #やる気スイッチ #エイジングフード #綺麗になりたい人と繋がりたい #rawfood #rawbrownie #gltenfree #guiltfree #dairyfree #vegan #superfood Chika はぴぷろさん(@hapipuro)がシェアした投稿 - 2018年May月31日pm7時23分PDT
