・RAWザッハトルテ風ショートケーキ・・ローチョコレートでコーティングされた中身は...

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・ RAWザッハトルテ風ショートケーキ・・ローチョコレートでコーティングされた中身は、ふわふわのスポンジの間にローカカオクリームがサンドされています。・・ショートケーキ作りたい！・という生徒様のリクエストにより、数年前に一度だけレッスンをしたレシピを掘り起こしてアレンジしました。・・・ローフードは小麦粉、米粉、大豆粉、卵、乳製品は使用せず、もちろん焼かないで作るので・・ローフードを覚えたての頃は『どうやってスポンジ感を出すの？』っていう… ・・食べたい！より好奇心から作ってみたい！の方が強かった(笑) ・・・なんで、そんなに材料や作り方にこだわるローデザートを作るのか？・・・色んな理由があると思うけど。・・私の理由は『絶対的に美味しいから』・・・どんなに健康に良くても、美容に良いといっても、まずは『美味しい』が感じられなくては食べる気しない(笑) ・・・・美味しいって食べてたら、健康や美が後からついてくる。・味覚も心もお腹も満たされる、そんな濃厚なカカオのグラデーションが存分に楽しめる、そんなショートケーキです。・・・ #ローデザート #美ハッピーフード #ローケーキ #ショートケーキ #濃厚カカオ #ローカカオ #ギルトフリースイーツ #ザッハトルテ #ロースィーツ #スーパーフード #綺麗になるスイーツ #グルテンフリースイーツ #ヴィーガンスイーツ #rawcake #rawcacao #guiltfreesweets #glutenfreesweets #cleaneating #behappyfood #superfood

Chika はぴぷろさん(@hapipuro)がシェアした投稿 - 2019年Jun月13日am2時52分PDT

・普通の人の何日分の食物繊維を取れているのだろう？(笑)・・・オール生の野菜と果...

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・普通の人の何日分の食物繊維を取れているのだろう？(笑) ・・・オール生の野菜と果物と少量のナッツだけで作られた和食ローフード! ・・そして、何年お伝えしたきたか。・・生きた生の食材で作るローフードは、面白いくらいに同じ味、同じようには出来上がらず、作り手の個性も加わり違うのです。・・・・どんな色スタイルでも同じだと思うけど、シンプルなレシピほど飽きずに食べ続けることができるよね。・・・ #ローフード #ローフードマイスター高槻校 #美ハッピーフード #和食ローフード #ロー海苔巻きは誰でも好き #キノコもオクラもブロッコリーも生 #酵素 #インナービューティー #ギルトフリー #グルテンフリー #ヴィーガン #クリーンイーティング #細胞から生き返る#グリーンスムージー #rawfood #wholefoodsvegan #japaneserawfood #rawsushi #guiltfree #cleaneating #glutenfree #eatmoregreens #behappyfood

Chika はぴぷろさん(@hapipuro)がシェアした投稿 - 2019年Jun月12日am1時31分PDT

・丹精込めて生徒様達が作ったロースィーツに花を添えてもらいました。・・・色が華や...

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・丹精込めて生徒様達が作ったロースィーツに花を添えてもらいました。・・・色が華やかなロースィーツが引き立つようにと白を基調にと考えてくれたそうです。・・テーブルの上がパワースポットになるようにテーブルコーディネートをするメグちゃん・↓ @1967megumi37 ・・ #テーブルがパワースポット✨ 好きな人と美味しいロースィーツと楽しい会話が弾むのは間違いない。・・・ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 夏のひんやりロースィーツレッスン ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ・・近々、開催するよー！・・・ #ローフード #ローフードマイスター高槻校 #ロースイーツ #ローデザート #テーブルコーディネート #ギルトフリースイーツ #美ハッピーフード #グルテンフリースイーツ #インナービューティースイーツ #ヴィーガンスイーツ #お花のある暮らし #rawsweets #rawdessert #vegansweets #tablecoodinate #pawerspot #glutenfree #dairyfree #guiltfree #behappyfood #lovefiowers

Chika はぴぷろさん(@hapipuro)がシェアした投稿 - 2019年Jun月5日am2時36分PDT