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大阪・高槻・京都
★EFSC酵素ファスティング認定校講師
 オリジナルメソッド美楽ファスティング
★RAW・ゆる糖質・グルテンフリーを中心に自分に合った食スタイルを提案する美ハッピーフードレッスン
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. 最近の生徒様たち  ローフードを取り入れての 体調の変化などの 感想を送ってくれる方が増えてます。   なんにもお願いしてないのに こうやって感想を送ってくれて 本当に励みになる。   けっこう長く健康食オタクで 色んな食事法や健康法を試してきて  もう、自分自身が人体実験モニター 体験という引き出しは多いと思う🤣   そして私が自ら体験して 私の周りの人々もみてきて  どんな健康法や食事法にも 言えることなんだけど  ローフードもしかり! 人それぞれに合う 1日の中でのローフード率ってある   そして、ローフード講座で 知識を学んでも  その知識を吟味しながら 自分の体の声と心の声を ちゃんと聞いて感じながら  自分に合ったローフードを 取り入れで欲しいと思ってます。   ローフードって健康的な食事だから  生ならなんでも良くて  自分に効果があると疑問も持たず 教えてもらった通りに 知識を鵜呑みにしてしまってる人に 限って…  ↑ けど、大体自分の都合の良いことしか 実践してないことが多いと思うけど   なんかローフードは 私には合わなかったー! とか言っちゃう残念な人になります。  そういう人って なんでも受け身のクレクレ星人    本当に変化を体験したかったら 一つ一つの食材と 学んだことの体験を丁寧に味わうと 本当に嬉しい効果ができると思う。   はぴぷろサロンにお越しになる人って 何か人生のステージを変えたいとか 自分自身の枠を超えて自分らしさを 探してる人が多いんですけど  本当に ローフードって体だけじゃなく 心の変化も早いから  その変化が本当に嘘偽りない 自分を生きるっていう キッカケになっていく人が多い。    サッ、サァー! 春だし、  体も心も要らないもん 全部スッキリデトックスして 軽やかに楽しんでいきたいひとー   ぜひぜひ 食べるほどに自分らしさが蘇る  美ハッピー(be happy) ローフード取り入れていきたい人 連絡ちょーだい👋💕   #体のデトックスは心のデトックスに繋がる #出すって気持ちいい #ローフード効果 #気持ちいいの体験は自律神経も整うから #さらに健康で美しくなる #幸せホルモンセロトニンアップ #ローフードマイスター高槻校 #美ハッピーフード #宿題の創作ドレッシング美味しかった #自分らしさが蘇る #rawfood #detox #cleaneating #behappyfood

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