・満月でしたー・・食欲モリモリ止まりません。・・・過剰な食欲の波に飲まれ食... | 心も体も美ハッピー(be happy)体質になるハッピーフードレッスン

心も体も美ハッピー(be happy)体質になるハッピーフードレッスン

大阪・高槻・京都
★EFSC酵素ファスティング認定校講師
 オリジナルメソッド美楽ファスティング
★RAW・ゆる糖質・グルテンフリーを中心に自分に合った食スタイルを提案する美ハッピーフードレッスン
★心と体が喜ぶ料理教室&レッスン開催

この投稿をInstagramで見る

・ 満月でしたー🌕 ・ ・ 食欲モリモリ止まりません。 ・ ・ ・ 過剰な食欲の波に飲まれ食べた時は幸福に満たされても、その後に後悔と罪悪感が襲ってきて… ・ ・ 明日こそはダイエットするぞ!と自分に喝を入れ ・ ・ ・ 翌日の食べ過ぎからの浮腫んだ自分の鏡に映る姿と体重計に落ち込む。 ・ ・ ・ そんな時に ・ カラダと心のリセット食になるローフードデトックスプレート‼️ ・ ・ ・ 味もお腹もカラダも心もスッキリしながらエネルギーチャージできます。 ・ ・ ・ 栄養不足からくる過食もあるのよ。 ・ ・ 消化に負担をかけずに栄養素を吸収し、要らんもんをデトックスして心身ともに癒されたら ・ ・ 本当の幸福感に満たされます🌕✨✨✨ ・ ・ ・ #ローフード #ローフードマイスター高槻校 #ナッツ不使用 #デトックスプレート #クレンズ #クリーンイーティング #カラダリセット #恐るべし満月の食欲 #食べた後のスッキリ感ハンパない #軽やかになれる #野菜と果物と浄水だけで作ってます #味も美味しいから #そもそも野菜嫌いな人は無理だと思う #けど野菜嫌いな人も喜ぶ味 #インナービューティー #スーパーフード #rawfood #cleaneating #detox #cleans #purification #behappyfood

Chika はぴぷろさん(@hapipuro)がシェアした投稿 -