【スペルト小麦パン焼きました〜】スペルト小麦買ったまま、手付かずだったので、手ごね成形... 【スペルト小麦パン焼きました〜】 スペルト小麦買ったまま、手付かずだったので、手ごね成形パン焼いてみました。ココナッツフラワーも混ぜてたのだけど、グルテンフリーの粉と違って。思った以上に水分少なめでよかったみたい。実はオーブンで持ってないので、いつも発酵機能付きオーブントースターで焼いているのですが量が多くちぎりパン風になってしまった(笑) トースターだから、焼きむらがあるけど…初めてな割には美味しく出来たかな！体調が良い時はスペルト小麦なら身体に影響出にくいけど、パンは食べ過ぎちゃうから要注意だわ。 それにしても…オーブンが欲しい(*≧∀≦*) #スペルト小麦 #スペルト小麦パン #ココナッツフラワー #ヴィーガン #卵乳製品不使用 #自家製パン #coconutflour #spelledwheat #spelledwhebread #homemadebread #dairyfree #vegan #veganbread Chika はぴぷろさん(@hapipuro)が投稿した写真 - 2016 Nov 2 1:54am PDT
