毎日続けられるロースムージーレッスン | 心も体も美ハッピー(be happy)体質になるハッピーフードレッスン

心も体も美ハッピー(be happy)体質になるハッピーフードレッスン

大阪・高槻・京都
【日本リビングビューティー協会認定GLBA高槻校】

★RAW・ゆる糖質・グルテンフリーを中心に自分に合った食スタイルを提案する美ハッピーフードレッスン
★ローフードマイスター資格取得講や料理教室&レッスン開催

誰でも簡単に毎日続けられるようになる
ロースムージーレッスン開催します!



とにかく難しいこと抜きにして
最低限の知識と作り方を学びます!





☆『はぴぷろ』でロースムージーレッスンの利点☆


その1

あまりお料理したことないって方でも大丈夫
少人数制できめ細やかにお伝えします。


その2 ← ここポイント高い!!

1週間分の野菜、果物、ヘラや計量カップの最低限の調理用具
全てこちらでご用意してレッスン致しますので
当日はエプロンと手拭きのタオルと筆記用具だけご持参下さい。


その3

一緒に1週間分の材料を切ったり分けたりして
食材の扱い方を伝授します。


その4

どんなに忙しい方でもまとめて1週間分の下ごしらえをしておけば
毎日ミキサーをガーッとするだけで
ご自身で美味しいスムージーを飲めて体調管理ができます!!



★レッスン内容★

・基本のローフードスムージーの知識
・何故?体調管理にロースムージーなのか?
・毎日ラクラクにローフードスムージーを続けるコツ
・使う野菜と果物/使わない野菜や食材
・実際に作ってみよう!
・試飲



所要時間は2時間です。




【 開催日 】  9月7日(日)10時30分~12時30分 2h


ご興味ある方はこちらをご覧ください >> ☆☆☆


日程の都合が合わない方は
随時レッスン受け付けますので
ご希望の日程など気軽にご連絡下さいね。



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ローフードマイスターグローバル認定高槻校が運営するカフェ

良かったら気軽にお立ち寄りくださいませ。

大阪JR徒歩2分の場所にある



ディーピーカフェブログ >>> ☆☆☆



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