ローフードで恵方巻き2種類を作りました!! | 心も体も美ハッピー(be happy)体質になるハッピーフードレッスン

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今日はみずがめ座の新月で節分で立春で

新しい年が明けたおめでたい日でしたねー♪


新月の願い事もバッチリ書きましたヾ(@^▽^@)ノ



街かどには店の前で巻き寿司を販売してるお店を見ました。

スーパーも巻き寿司コーナーどんだけ??って感じで

年々巻き寿司の販売が派手になってる気がする。


クリスマスやバレンタインと一緒ですね。

販売競争に乗せられてる気がしないでもないですが・・・


こういうの嫌いじゃないです(笑)

しかし、さすがにお一人様女子なので豆まきはしていません(^▽^;)


されど、せっかくなのでローフード巻き寿司2種作りました!!

(いわゆる食い気だけはあります(笑))


Chikaのローフードでハッピー美人



危うくこのままかぶりつきそうになりました。ははっ・・・
Chikaのローフードでハッピー美人-Raw巻き寿司



一つはアボガド、少しデイハイドした赤と黄パプリカ・キュウリ

そしてカシューナッツベースのマヨネーズで【アボマヨ巻き】

マヨラ―な若者受けを狙った一品(笑)
Chikaのローフードでハッピー美人-アボマヨ巻き





もう一品は見た目は地味ですが

ゴマと生醤油とデーツでマリネしたゴボウと

ディハイドした赤・黄パプリカ・人参の【ゴボ巻き】

ゴボウの甘しょっぱさがイケてます。ゴボウ上手いよ!

個人的にはこっちの方が好きな味です。
Chikaのローフードでハッピー美人-ゴマゴボウ巻き



今日は空気が変わり穏やかな優しさを感じるお天気でした。



今週末からローフードマイスター資格取得講座の日曜日クラスと

来週には平日クラスも始まります!!

講座の中で今日アレンジして作った巻き寿司も

紹介しようかなーって思っています。




新たな歳の幕開けに・・・

今年も賑やかな年になりそうな予感です。


(o*゜∇゜)o~♪



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