atelier amala（アトリエ アマラ）主宰
香港在住のみゆきです。
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atelier amalaでは、心・体・食の角度から
女性が自分らしく内側から美しく生きる
サポートをしています。
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ローフードマイスター２級講座（基礎講座）
二日目（４時間）開催しました。
お子様のため
ご自身の体質改善のため
生まれてくる子供やパートナーのため
様々な理由で皆様ご受講されています。
講座で 私がお伝えしたいことは、
「あれ食べちゃダメ、これしちゃダメ」
なんてことは１つもなく、
同じものを摂取するのでも、
摂り方や、食べ合わせや、身体の仕組み、
栄養素の知識があると、
ローフードデトックス力が上がり、
栄養素の吸収や毒素の排泄がさかんになり、
身体が元気に、そして毎日イキイキしてきますよ！
身体が元気に、そして毎日イキイキしてきますよ！
ということ。
受講後のご感想
◆断片的にインターネットで情報を拾って
自己流でされていた方から
実際講座に参加して理論を学び
実際調理して美味しいローフードを食べて
講師みゆきの話しを聴いて
講座でのリアルな体験で得られるものは
大きかったそうです。
◆また別の方は、実践し始めて
身体が朝からスッキリし
エナジーが湧く感じを体験して
感動したとメッセージ下さいました。
◆ある方は、人に会うことや
奥様奥様した場(笑)が苦手だったけれど
友達に誘われて来てみたら
リラックスした雰囲気で、気張らず
とても楽しく時間が過ぎて次も学びたいと。
私の自慢は、
ここに集まる人たちなんですよね！
本当に気のいい方ばかり。
優しくて、ユーモアも解して
自由な空気
私は、好きな人たちばかりに囲まれて
皆さんを感動させる講座を開催するのが
いつも楽しみなんです。
ローフードマイスター講座は
こんな方にオススメです。
◆なんか心も身体もイマイチ。
スッキリしないなぁ〜
◆自由で開放的な雰囲気の中
温かで安心できる人たちに囲まれ
◆自分だけでなく
＜家族みんなの健康と幸せに繋がる＞
大事な食とカラダのことを
楽しく美味しく学びたい。
◆＜私らしく生きる＞を叶えるための
カラダ作りやライフスタイルを学びたい。
◆ルールや縛りが多いお食事法よりも
シンプルで手軽で栄養価抜群の
効率的、合理的な調理法が好み
◆調理や洗い物に手間をかけたくない。
◆子どもに、野菜や果物を
美味しく食べてもらいたい
◆野菜のレシピを増やしたい
◆心身の浄化をして、エナジーアップできる
お食事を学びたい
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受講後は、心と体が健やかでいられるよう
ローフードマイスター講座で学びを
ご家庭で活かしてくださると嬉しい。
ローフードのデトックス力は
排泄力を高めて浄化して
身心ともに整えてくれます。
そうすると自然にゆるまって
直感力も高まり
ますます＜自分らしく生きる＞を
叶えやすくなるのです。
ご機嫌な私で愛や豊かさ
好きなものや人を引き寄せて、
思いっきり自分の人生楽しんで下さい。
atelier amala の視点でお伝えしている
ローフードの学びは
あなたの人生を変化させることでしょう。
atelier amala春休み 3/29〜3週間
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ローフードマイスタ−２級講座
準１級講座、１級講座
受講希望の方はご連絡くださいませ。
スケジュール調整をして開催いたします。
atelieramala ☆gmail.com（☆→＠に変えてください）
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