美しさや幸せは  内側からつくる | 私らしい最高のライフスタイルを叶え続ける方法

私らしい最高のライフスタイルを叶え続ける方法

巡りの良い軽やかなカラダ頭も心もスッキリと
やりたいこと全部する♡

デトックス&ヒーリング力の高い食やライフスタイルで
『私らしく生きる』土台づくり
最高の働き方や生き方を叶える土台づくりは内側から

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◆まだまだ募集中!気楽に来てくださいね◆

美味しいと綺麗は叶う ローチョコレートレッスン

◎12月12日(火)11時〜13時半(残席2)

 

詳しくはこちらから

お申し込み:atelieramala あっとgmail.com

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ローチョコレートレッスン2
 
なぜだかメンバーさんの手を握っている私です。
 
皆さん、私のせく はらに気をつけましょう(笑)
 
それにしても何でだろう?
 
 
ローチョコレートをとっても簡単に作る方法もお伝えしました。
 
ローフードはお料理に時間をかけたくない、かけられない。
 
面倒なことは諸々勘弁!だけど、
 
ヘルシーで美しくなりたいというワガママな女性の味方。
 
 
 
ローフードって馴染みのない世界ですから、
 
イメージとして、難しそう、禁止事項が多そうって
 
思われていた方もいらっしゃるようですが、
 
レッスンでローフードの世界に触れてビックリ!!
 
 
 
 
こんなに合理的で、鼻歌交じりで作れるなんて💖
 
非加熱なので、色鮮やかで気分も上がるし美味しい&ヘルシー
 
そんな事を体験していただけるレッスンです。
 
 
 

 

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講師のみゆきについて
 
先生だし、見た目綺麗だし(ありがとー!💖)かちっとしてそうなイメージ
 
だったけど、話すとこんな感じで(笑)、緊張することなく楽しかったそうです。
 
 


 
 
皆さんに私に出会って欲しいし、
 
アトリエアマラに来るメンバーさんたちに出会って欲しい。
 
皆さん、初めは一人で参加される方も多いですし、
 
お友達とご一緒の方もいらっしゃいます。
 
今回のレッスンも、初めましての方が数名いらっしゃいました。
 
初めてでも、気楽にいらして大丈夫ですよ。
 
 
 
ここに集まってくれる方は
 
それぞれに優しかったり、温かかったり、
 
面白かったり、可愛かったり、美しかったり、
 
そして真っ直ぐで、正直で、真面目で、不器用で、
 
信頼があって、愛がある。
 
 
 
私はずっとこんな居場所を作りたかった。
 
私が私らしくいることで、それが叶った。
 
 
 
 
もともと器用な人間ではなく
 
香港の暮らしで、人間関係よくわからなくて、
 
人の表と裏、本音と建前も見分けがつかず
 
間に受けて、勝手に残念だったり、悲しかったり、
 
今思うと、自分をちっとも出せずに、
 
しんどくなってた時期もあったなぁって。
 

 

 
 

 

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だから
アトリエアマラで過ごす時間は
 
縛りなく自由に、安心して、笑って 
 
みんな それぞれの自分でいて欲しいって思うんです。
 
私もそうしたいの。
 
 
 
単にローフードのテクニックや栄養素を学ぶ時間じゃなく、
 
五感を使って
 
もっと自分の「好き」や「ときめき」を 
 
ためらいなく感じて
 
あなたらしく生きていく土台を作ろう。
 
 
 

 

 

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みんなが本音に気付いて
 
自分らしく美しく豊かに 笑い多めで生きるサポートをすることが
 
私の才能だからね。
 
 
 
生き方コンサルで変化をして煌めきを増していく
 
メンバーさんたちを見ていてつくづく思うもの。
 
年齢や、今の環境も関係ない。
 
 
 
みんな自分に満足して 自分らしく生きて
 
幸せになるしかないからね♡
 
 
 
美しく豊かに、自由に我が道いくよー!
 
 
 
 

◆まだまだ募集中!気楽に来てくださいね◆

美味しいと綺麗は叶う ローチョコレートレッスン

◎12月12日(火)11時〜13時半(残席2)

 

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