atelier amala（アトリエ アマラ）主宰
香港在住のみゆきです。
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atelier amalaでは、心・体・食の角度から
女性が自分らしく内側から美しく生きる
サポートをしています。
詳しくはこちらから➡︎クリック
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ローフードマイスター２級講座（基礎講座）
残席1
第１回目◆９月１８日（月）９：４０〜１３：４０
第２回目◆９月２２日（金）同上
■開催場所：コーズウェイベイ
SPEAK EASY&ジャスミンリーさんオフィス
場所：銅鑼湾恩平道４４－４８．恩平中心１３階１３０１室
(１３０１．FortuneCentre. ４４－４８YunPing Rd.CWB.HK)
お問合せはこちら☆クリック
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今までの受講生さんたちのご感想として多いのが、
旦那様にも好評で、もっとローフード（生のお野菜や果物など）
を食べたいと言ってくれるそうです♡
お子様も食べてくれたとのこと。
パートナーに、こんな生野菜の料理があるんだ〜っ！
て感心してもらえたり、子供もモグモグ食べてくれたら、
毎日のご飯作る労力も報われて嬉しいですよね！
日々のお食事から
家族の健康な心身をサポートしたい
皆さんそんなお気持ちもあり、参加されています。
グリーンスムージーやコールドプレスジュース、
サラダといったジューシーなものだけではないので、
お野菜や果物を手軽に作れて美味しく食べられる調理法を
多くの方に知って頂きたいなと思います。
こんな方にローフード&スーパーフードは
オススメです
血行を良くするお食事法を知りたい。
時間をかけずに健康&美容食を作りたい。
子供にも果物や野菜の美味しさを知ってもらいたい。
家族の健康は食事から整えたい。
罪悪感の無い美味しいスイーツを食べたい。
アンチエイジング効果の高い美容食を知りたい。
便秘や肌荒れに悩んでいる。
お菓子を食べ過ぎなのが止められない。
生き生きしたマインドで日々を送りたい。
生活習慣をそろそろ変えたい。
夫の健康診断結果がヤバイ。
お料理があまり得意では無い。
ダイエットしてすっきりしたい。
生理の症状を軽くしたい。
栄養吸収できる体を作りたい。
女性も男性も年々代謝が落ちて、
不要なものを体に溜め込んでしまう。
もちろん、子どもたちもそうです
皮膚にトラブルがあったり、大気汚染の影響からか、
鼻水がいつも溜まっていたり、目が痒かったり
様々な症状があると思うんです。
私自身が長年皮膚のトラブルを抱えていましたし、
以前は娘も、鼻の症状で病院通いをしていたものですから、
よく分かります。
それが、私がローフード講座で学んで、
食生活、ライフスタイルの改善を試みたことで、
本当に驚くほど症状が良くなったんですよね。
だから、悩みを抱えている人や
これからの自分と家族の健康を見直していきたい
と思っている皆さんに、知って欲しいんです。
以下今年の３月２７日のブログ記事からの抜粋
↓
人間は有害な老廃物を大腸、腎臓、肺、皮膚などの排泄器官から
絶えず排泄させること健康を維持しています。
有害物質が排泄される割合よりも作られる方が多くなり、
体内に溜まってくると
カラダは大掃除を始め、鼻水、風邪、そして名のつく病気へと
進んでいくと言われています。
あなたとその家族は
今のままのお食事を続けていれば、
3年後、10年後どうなっているのでしょう？
ローフードマイスターでは、ローフードお食事法の理論だけでなく、
栄養学、ホリスティックなものの見方も学びます。
◎自分だけではどうしても意思が弱くてお食事を改善できない方、
◎何が自分にとっていいお食事法かわからない方、
◎新しいお食事法を自分にあったスタイルで取り入れて
健康の底上げに取り組みたい方におすすめ。
お食事を改善して、体を整えることから取り組みたい方を
サポートします(^_^)心身のデトックスで、運気も上がるんですよ〜
ローフードマイスター２級講座（基礎講座）
残席1
第１回目◆９月１８日（月）９：４０〜１３：４０
第２回目◆９月２２日（金）同上
■開催場所：コーズウェイベイ
SPEAK EASY&ジャスミンリーさんオフィス
場所：銅鑼湾恩平道４４－４８．恩平中心１３階１３０１室
(１３０１．FortuneCentre. ４４－４８YunPing Rd.CWB.HK)
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